Vad öppnar ditt hjärta?!
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/11/03
Det här är Gabriel.
Han och hans pappa öppnar mitt hjärta.
Att dansa öppnar också mitt hjärta.
Ekologisk produktion – rena ogiftiga naturmaterial öppnar mitt hjärta.
-Vad öppnar ditt hjärta?
- Vad ger dig glädje?
Du är värdefull nog att ta dig själv på allvar
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/10/16
Du är värdefull nog att ta dig själv och det du värderar som viktigt och stimulerande på allvar.
Jag är övertygad om att det bor mycket klokhet inom oss alla – om vi bara lyssnar.
Att lyssna – och då menar jag att verkligen lyssna – på dig själv, för att ta reda på vad som är viktigt för dig själv, och vad du tycker är viktigt för för världen, kan förändra ditt liv.
Långsamhet – att vara och göra sakta – öppnar dörrar till närvaro och livskvalitet
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/09/21
Hej!
- Har du provat att gå långsamt – kanske till och med ”riktigt långsamt” ?
- Har du provat att utföra kroppsrörelser långsamt – som i slow motion?
- Har du upplevt livet sakta?
Långsamheten – att vara och göra sakta – är som en vitaliserande motpol till högt tempo och stress. Prova att ge långsamheten utrymme i ditt liv. Den öppnar upp dörren till närvaron i nuet och mycket av det vackra, som vi kanske springer förbi när vi rusar fram…
Varma Hälsningar
Camilla
Dela dina gåvor och gör det du vill
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/08/31
Du lever på en planet i universum.
Här har du möjlighet att dela dina gåvor, talanger och ideer.
Sluta gå till ett jobb som du har bara för att du tror att du måste,
och ge dig hän till det du verkligen vill.
Ledighet
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/07/08
Hej!
Daglig Inspiration kommer att gå på ledighet nu. Men låt dig gärna inspireras av alla de tidigare inläggen tillsvidare.
Det är lite ovisst hur långt uppehållet blir, eftersom jag går i väntans tider och kommer att föda ett barn vilken dag som hellst.
Önskar dig en härlig sommar!
Vänligen
Camilla
www.esencia.se www.hallbarlivsstil.com
Något litet varje dag i den riktning du önskar
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/06/30
Hej!
Idag vill jag inspirera till att ta ett litet steg varje dag, i den riktning/kvalitet du önskar skapa i ditt liv.
Små steg är ganska lätta att ta. Och många små steg ger resultat i längden.
Prova!
Sommarhälsningar
Camilla
Att landa
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/06/25
Vi behöver få landa,
och bara vara,
att andas,
och att uppleva det som är.
Vi behöver få utrymme att fundera över vad som verkligen är betydelsefullt och viktigt,
bygga våra rötter,
vår värdegrund.
Ibland tror vi kanske att det inte finns tid, till att bara vara.
Men det finns tid.
Du skapar den,
när du väljer att ge dig själv utrymmet.
Värme/Camilla
Avslappning
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/06/22
Avslappning är en stor och betydelsefull nyckel.
Att slappna av betyder ibland att inte göra någonting, och att bara vara.
Avslappning kan också betyda att finna former av avslappning i allt ifrån de enkla, till de mest krävande situationer. Då är avslappningen inriktad på att slappna av så mycket det går, i det vi ägnar oss åt. Om vi kommer i håg att slappna av, blir allt mycket enklare.
Att tex uppleva fysisk eller känslomässig smärta, gör ofta att vi automatiskt spänner oss. Om vi kan lära oss att slappna av trots smärtan, mildras den.
Avslappning kan vara att våga vila i det som är.
Jag önskar dig en fin dag!
/Camilla
Att vara det du vill vara
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/06/18
Vi kan fastna i beteenden som vi egentligen inte vill ha.
Samtidigt är varje dag och stund ny, så om vi verkligen vill, kan vi ändra destruktiva beteenden till något som vi trivs bättre och riktigt bra med.
Handlar det om allvarliga beroenden eller djupa sår som framkallar det destruktiva, kan vi behöva riktigt bra hjälp, för att komma vidare och tillrätta.
Mer lätthanterliga förändringar kan vi klara själva. Och en fråga som kan vara till hjälp är – Hur vill jag vara? – Hur vill jag vara i en viss situation för att vara den jag verkligen önskar att jag är?
Det handlar inte om att göra sig till, spela roller eller ändra på vem du egentligen är. Det jag menar, handlar om att skapa mer av dig själv, så som du verkligen vill vara.
Ta dig tid att sitta med frågorna: -Hur vill jag vara? – och hur kan jag vara det jag vill vara?
Glad midsommar!
Vänligen/Camilla
The invitation by Oriah Mountain Dreamer
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/06/16
Du kan se och lyssna på The invitation här: http://www.youtube.com/watch?v=KSnKofp-qHk
Camilla Åkesson
Senaste kommentarer