Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/29
Vilka val kan du göra idag, för att gå på den vägen som du vet är rätt för dig?
Den här frågan kan vi ställa till oss själva varje dag. Och sakta men säkert styra in oss själva på den väg som vi innerst inne vet är vår.
Välj väg. Välj din unika väg. Våga välja det [...]
Etiketter
att älska sig själv,
att följa sitt hjärta,
att lyssna till sitt hjärta,
att växa som människa,
Avslappning,
Coaching,
daglig inspiration,
Hållbar livsstil,
inre potential,
inspiration,
livscoaching,
livsinspiration,
Livsstil,
livsval,
livsväg,
meditation,
mindfulliving,
Personlig Utveckling,
självkänsla,
vägval,
välja väg,
visdom
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/28
Det är viktigt att sätta gränser, och att våga säga nej – för att säga ja, till det du behöver.
Att sätta sina gränser innebär att du blir observant på: vad du önskar och inte önskar, vad du behöver och inte behöver, vad du tolererar och vad du inte tolererar.
Att sätta gränser kan också handla om vad [...]
Etiketter
att älska sig själv,
att växa som människa,
Avslappning,
Coaching,
daglig inspiration,
egenkärlek,
gränssättning,
Hållbar livsstil,
inre potential,
inspiration,
kärlek,
klokhet,
livscoaching,
livsinspiration,
Livsstil,
meditation,
mindfulliving,
mindfulness,
Personlig Utveckling,
relationen till sig själv,
relationer,
sätta gränser,
självkänsla,
självkärlek
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/24
Att rensa bort; saker, ovanor, destruktiva relationer m.m., gör plats för det du verkligen vill ha och längtar efter. Det som du tycker om och mår bra av.
Att rensa bort något som du inte längre vill ha, önskar eller behöver, ger frihet och utrymme.
Att rensa och städa är befriande och skönt.
Om du rensar bort saker [...]
Etiketter
att lyssna till sitt hjärta,
att växa som människa,
daglig inspiration,
feng shui,
kärlek,
kärleksfullhet,
livscoaching,
livsinspiration,
mindful living,
närvaro i nuet,
Personlig Utveckling,
rensa i röran,
rensa ut,
skapa frihet,
skapa harmoni,
visdom
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/23
Hej!
Om du önskar mer närvaro i nuet, är dina egna andetag en nyckel dit.
När du lägger ditt fokus på att vara närvarande med, känna och uppleva dina egna andetag, landar du i nuet.
Dina andetag händer i nuet.
Övningen låter enkel och för en del klickar den direkt, medans andra behöver träning att lära sig att [...]
Etiketter
andetag,
andning,
andningsövning,
Avslappning,
esencia,
Hållbar livsstil,
medveten närvaro i nuet,
mindful living,
mindfulness,
närvaro,
närvaro i nuet,
stresshantering
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/22
Den här dagen är en gåva.
Det finns bara en enda dag som är precis som den här dagen.
Varje ögonblick under den här dagen, är unikt.
Din dag är värdefull.
Du är värdefull.
Det du väljer att fokusera på är värdefullt.
Hur du mår idag är värdefullt.
Den här dagen är helt unik.
Andas in och känn att du lever. Var närvarande i [...]
Etiketter
att växa som människa,
Coaching,
daglig inspiration,
fånga dagen,
Hållbar livsstil,
inre gåvor,
inspiration,
kärlek,
livsinspiration,
livspassion,
Livsstil,
meditation,
mindfulliving,
mindfulness,
närvaro i nuet,
Personlig Utveckling,
relationen till sig själv,
självkärlek
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/21
Earth Day Network was founded on the premise that all people, regardless of race, gender, income, or geography, have a moral right to a healthy, sustainable environment. Our mission is to broaden and diversify the environmental movement worldwide, and to mobilize it as the most effective vehicle for promoting a healthy, sustainable environment.
Earth Day Network [...]
Etiketter
7 generationer,
Earth Day,
ekologisk livsstil,
för nutida och framtida generationer,
grön livsstil,
Hållbar livsstil,
hållbar utveckling,
Jordens Dag,
leva miljö och hälsovänligt,
leva miljövänligt,
leva planetenvänligt,
LOHAS,
Miljömedvetenhet,
miljövänlig livsstil,
miljövänlighet,
ta hand om vår planet
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/20
Det är så vanligt att vi människor är hårda emot oss själva, på negativa sätt.
Det är ofta vår hårda sida som driver oss till stress i olika former.
Kanske behöver vi påminna oss själva om vår mjuka sida. Den sidan av oss själva som kan vara omhändertagande, sund och mån om vårt bästa, på riktigt. Den mjuka sidan [...]
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/17
Jag har skrivit om tacksamhet förut och nu gör jag det igen, därför att det ger så mycket.
Att varje dag uppmärksamma det du är tacksam för i ditt liv, skapar bra vibrationer.
Tacksamhet är läkande.
Tacksamhet ger tillfredställelse.
Tacksamhet ger upplevelsen av att livet är rikt och värdefullt.
Att uppmärksamma vad du upplever tacksamhet över, kan handla om de mest basala [...]
Etiketter
att leva med glädje,
att växa som människa,
Avslappning,
berikande liv,
Coaching,
daglig inspiration,
ett meningsfullt liv,
Hållbar livsstil,
inre potential,
inspiration,
kärlek,
klokhet,
meditation,
meningsfullhet,
mindfulliving,
mindfulness,
närvaro i nuet,
Personlig Utveckling,
rik på riktigt,
rikt liv,
tacksamhet,
visdom
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/16
Vissa besked och händelser kan verka som mörka moln på vår himmel. Låt alla känslor som uppstår i samband med mörka moln, få lov att finnas. Kom också samtidigt ihåg; att bakom molnen lyser solen.
Värme/Camilla
www.esencia.se www.hallbarlivsstil.com
Etiketter
att växa som människa,
Coaching,
daglig inspiration,
Hållbar livsstil,
inre gåvor,
inre potential,
inspiration,
känslor,
kärlek,
livsinspiration,
Livsstil,
meditation,
mindfulness,
närvaro i nuet,
negativa upplevelser,
Personlig Utveckling
Postad av: Camilla Åkesson på: 2009/04/15
Låt det som finns inom dig,
- det som vill förverkligas och levas,
få komma fram och ut.
”Dina drömmar och visioner finns hos dig,
därför att du bär på kraften och förmågan att föreverkliga dem”.
Värme/Camilla
www.esencia.se www.hallbarlivsstil.com
Etiketter
att följa sitt hjärta,
att skapa mening,
att växa som människa,
Coaching,
daglig inspiration,
egenkärlek,
hjärtats väg,
inre gåvor,
inre potential,
inspiration,
klokhet,
kreativitet,
livsglädje,
livsinspiration,
livspassion,
mindfulliving,
Personlig Utveckling,
självkänsla,
självkärlek
Camilla Åkesson
Senaste kommentarer